标签： 酸奶坚果

坚果可以和酸奶一起拌着吃吗 答：坚果可以和酸奶一起拌着吃。坚果富含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，有利于人体生长发育、增强体质。酸奶则含有丰富的蛋白质、钙以及益生菌等，有助于消化和肠道健康。将坚果与 … Continue reading 酸奶坚果(酸奶坚果水果燕麦片功效)