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如何自制酱油，一般我们在电视上看酱油的生产过程可是需要相当长的时间，还要考虑到天气的变化温度的变化，还要注意酿制的时间。因此，自制酱油当然也不能马虎，工序繁杂多样考量着我们的耐心。在家里自制的话不想工 … Continue reading 如何自制酱油

我们都知道女性生产之后，对于身体的调节是非常重要的，如果没有采取正确的方法，可能会对以后的身体留下一些病根，也可能会影响到你们的生育能力。坐月子是女性生产后比较重视的一个环节，这个时候，产妇要多吃一些 … Continue reading 坐月子能吃酱油吗

一项研究指出，酱油的主要成分是大豆所含的异黄酮，它可降低人体内的胆固醇，减少患心血管疾病的危险。研究还发现，亚洲国家食用酱油的比例较欧美国家高出30-50倍，而乳腺癌和子宫癌的发病率偏低，这可能与日常 … Continue reading 吃酱油对健康有益还是有害

一直以来，酱油都被认为是一种健康的调料，它含有的大豆蛋白属于纯植物蛋白，其含有的氨基酸也是人体必需的营养物质。酱油还含有多种矿物质，如铁和锌，而有害健康的饱和脂肪酸以及胆固醇的含量却为零。而且，酱油在 … Continue reading 吃酱油能保护心脏预防乳癌