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肌肉痉挛，也就是人们常说到抽筋。在运动的时候出现抽筋的现象，是比较常见的。在很多运动中，尤其是游泳这项运动中，抽筋的危害是很大的，甚至会在一定程度上威胁运动着的生命安全，所以除了在出现抽筋的问题之后进 … Continue reading 运动中出现肌肉痉挛