我们常听到丙烯这种物质，但是丙烯对人体有害吗？大家最熟悉的可能就是颜料中含有的丙烯物质了，这是一种化学合成胶乳剂与颜色混在一起的新型绘画材料，但是这种物质对于人体有危害。如果长时间接触丙烯物质，会引起 … Continue reading 丙烯对人体有害吗
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紫外线照射对人体有害吗
尽管紫外光占全部聚光的5%，但也有着得以让人惧怕的动能。紫外光可分成长波紫外光UVA、中波紫外光UVB和中短波紫外光UVC。UVC会被活性氧所隔绝，但UVA和UVB能够 抵达我们皮肤，变成造成 我们皮 … Continue reading 紫外线照射对人体有害吗
长期不吃肉对身体有什么影响
在药理学上，最注重的就是说平衡配搭。什么是平衡，就是说各种各样营养元素必须摄取，蔬菜水果中带有的营养元素肉制品中沒有，而肉制品中带有的营养元素蔬菜水果中也沒有。因此二者只能配搭在一起才也有营养成分，只 … Continue reading 长期不吃肉对身体有什么影响
每天坚持吃杂粮粥是否有利于身体健康
随着大家对于养生知识的越来越了解很多人都知道了在平时生活中应该怎么吃对身体更好，其中杂粮就是养生观念中十分重要的一个部分，很多人为了自己身体的健康开始长期坚持吃杂粮粥，那么究竟每天坚持吃杂粮粥是否 … Continue reading 每天坚持吃杂粮粥是否有利于身体健康
5种“臭味”食物 保护身体健康
“臭”，不错，下面食物的确会发出一些稍有刺激性气味，但营养专家说，这些食物最利于女性身体健康。 1、榴莲――能缓解痛经 榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用 … Continue reading 5种“臭味”食物 保护身体健康
6大错误烹调方法 危害身体健康
生活中离不开烹饪，烹饪能带给人们快乐和美食。但需要当心的是，不恰当的烹饪方法，不但将食物中的营养流失，同时还会危害到身体的健康，甚至还会有致癌的危险。 1、蔬菜先切后洗 洗菜时，切开后的蔬菜与水的接触 … Continue reading 6大错误烹调方法 危害身体健康
怎么吃水果对身体健康有益？
一、关于吃水果的几个问题 1、何谓“一份水果”? 营养师常常以“一份、两份”来形容水果，但“一份”其实又是多少呢? 一份水果等于两个小型水果(奇异果)，或一个中型水果(苹果、橙)，或半个大型水果(西柚 … Continue reading 怎么吃水果对身体健康有益？