踏板鱼的做法与步骤

踏板鱼又名目鱼、鳎米,为海洋名贵经济鱼类之一,在我国各近海渔场均可捕获,其中海洋岛、石岛渔场为主要产地。踏板鱼肉质细味美,食之鲜肥而不腻,含有丰富的蛋白质、脂肪酸及多种微量元素和生理活性物质,是一种营 … Continue reading 踏板鱼的做法与步骤