标签： 跳舞

我们可以在晚上看到很多老年人喜欢在广场上跳舞，因为跳舞首先是可以锻炼身体的，而且愉悦身心，对于我们提高寿命以及预防疾病是很好的。跳舞的好处是让我们的性格变的开朗以及让筋骨得到了活动，但是跳舞的时候要注 … Continue reading 跳舞的好处和坏处