标签： 豌豆

菜系及功效:家常菜谱 珍珠豆腐 原料：豆腐200克，鲜豌豆200红萝卜60克，猪油150克，盐、味精、料酒、姜片、葱节、香油、水豆粉各适量。 珍珠豆腐的做法 (1)鲜豌豆洗净，用沸水焯熟，放入冷水中。 … Continue reading 珍珠豆腐的做法_珍珠豆腐怎么做_家常菜

菜系及功能:家常菜谱 豌豆黄 原料:老豌豆500克，洋粉125克，白糖100克，桂花、青梅各少许。 豌豆黄的做法 1)把豌豆用石磨粗磨一遍，除去皮，放在碗内，加入极少的水，用木棍捣成细泥，再加白糖、清 … Continue reading 豌豆黄的做法_豌豆黄怎么做_家常菜

每100克豌豆种子中，含水分11.2克，蛋白质22克，脂肪1.4克，碳水化合物55.4克，粗纤维10.7克，钾850毫克，钠10毫克，钙100毫克，镁111毫克，磷277毫克，铁4.9毫克，锰1.25 … Continue reading 腊味烧豌豆的做法_腊味烧豌豆怎么做_家常菜

今儿是著名的五四青年节啊！青年节是个灰常尴尬的节，基本没啥人搭理,可见青年们还得再接再厉努力工作。不像六一儿童节举国都为咱花骨朵们欢呼雀跃，母亲节咱个个都整的倍儿煽情，父亲节都感天动地。揍是三八妇女节 … Continue reading 豌豆银鳕鱼的做法_豌豆银鳕鱼怎么做_家常菜

看到市场上有新鲜的豌豆荚卖了，立刻买一些回来。尝鲜要赶紧，要不然又只能吃冷冻的豌豆了，这种新鲜豌豆可是比冷冻的要新鲜饱满的多！烹熟后的豆粒口感"面面的”，一勺勺把这绿油油的小豆子吃下去，好 … Continue reading 豌豆烧鸡米的做法_豌豆烧鸡米怎么做_家常菜

菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力； 菠萝促进血液循环酶，素来可以降低血压， … Continue reading 菠萝豌豆炒饭的做法_菠萝豌豆炒饭怎么做_家常菜

杭州人每到立夏都会吃立夏饭， 而杭州特色的立夏饭分两种，一种是乌米饭， 另一种就是我今天写的这碗豌豆糯米饭（杭州人叫咸豆儿糯米饭）。 杭州人立夏必吃的一碗饭－－豌豆糯米饭 材料:糯米、咸肉、新鲜豌豆粒 … Continue reading 豌豆糯米饭的做法_豌豆糯米饭怎么做_家常菜

翡翠花开耀龙腾----豌豆北极虾 这道菜选用的都是我喜欢的食材：豌豆，鹰嘴豆，虾。 这三样食材的共同特点是都含有丰富的蛋白质，而且都是健康有益的食材。 蛋白质是生命的物质基础，人体的每个组织都是由蛋白 … Continue reading 豌豆北极虾的做法_豌豆北极虾怎么做_家常菜

我们在美国居住的南加州气候宜人，土地肥沃，种什么活什么，各种蔬菜都有丰富的供应。无奈西人的食谱跟我们不太一样，我们家附近的农场有鲜嫩的豌豆藤架但不让摘嫩豆苗，不卖！看着满地的红杆儿马齿苋又水灵又粗壮， … Continue reading 豌豆火腿丁的做法_豌豆火腿丁怎么做_家常菜