西蓝花是我们生活中很常见的一种蔬菜,它也叫青花菜、花椰菜、绿花菜。绿花菜和白菜花的营养、作用基本相同,不过绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。在《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四。 烹饪西蓝花的 … Continue reading 豉油西蓝花的做法_豉油西蓝花怎么做_家常菜
西蓝花是我们生活中很常见的一种蔬菜,它也叫青花菜、花椰菜、绿花菜。绿花菜和白菜花的营养、作用基本相同,不过绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。在《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四。 烹饪西蓝花的 … Continue reading 豉油西蓝花的做法_豉油西蓝花怎么做_家常菜