标签： 豆腐和菠菜

菠菜和豆腐是否可同食 答：不可以，豆腐和菠菜不能一起吃，因为菠菜中所含的的草酸与豆腐中所含的钙形成草酸钙，而这种物质会导致我们的身体无非吸收到钙，会使我们的身体无法吸收到身体所需要的钙，造成营养物质的 … Continue reading 豆腐和菠菜