标签： 调养肠胃最好方法

肠胃不好怎么调理最有效 答：肠胃不好可以从饮食调养、增加运动、服用药物、调整情绪等方面进行调理，具体如下：一、饮食调养：清淡饮食，以有营养易消化的食物为主，避免食用刺激性的食物如酒、辣椒、浓咖啡等，多 … Continue reading 调养肠胃最好方法