西葫芦可以生吃吗? 答：西葫芦可以生吃。西葫芦约含水分94%以上，它是低热量食物，维生素A的含量较多，其余的维生素类和矿物质类与笋瓜相近，含钾、镁的比例较高。其品质比笋瓜要好，还含有较多的纤维素、半纤 … Continue reading 西葫芦生吃
西葫芦可以生吃吗? 答：西葫芦可以生吃。西葫芦约含水分94%以上，它是低热量食物，维生素A的含量较多，其余的维生素类和矿物质类与笋瓜相近，含钾、镁的比例较高。其品质比笋瓜要好，还含有较多的纤维素、半纤 … Continue reading 西葫芦生吃