西红柿炒黄瓜的做法 答：1. 处理食材 西红柿去皮（可选）：顶部划十字，用开水烫1分钟去皮，切小块。黄瓜洗净，去瓤（若黄瓜较老），切菱形片或滚刀块。大蒜切末备用。2. 炒制 热锅凉油，下蒜末爆香。先放 … Continue reading 西红柿炒黄瓜(西红柿炒黄瓜的热量)
西红柿炒黄瓜的做法 答：1. 处理食材 西红柿去皮（可选）：顶部划十字，用开水烫1分钟去皮，切小块。黄瓜洗净，去瓤（若黄瓜较老），切菱形片或滚刀块。大蒜切末备用。2. 炒制 热锅凉油，下蒜末爆香。先放 … Continue reading 西红柿炒黄瓜(西红柿炒黄瓜的热量)