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由于西梅汁中含有天然果胶和植物纤维,能有效促进肠道蠕动,有利于排便。 造成便秘的主要原因是肠道没有足够的主动蠕动能力。 另外,缺乏水分、缺乏运动等也会对肠道产生影响。 西梅汁含有大量水分,可改善肠道干 … Continue reading 西梅汁为什么通便

服用西梅会拉肚子,这种情况因人而异,如脾胃虚寒、胃肠功能紊乱的人容易拉肚子,西梅属于通便性能良好的水果,很多人都把西梅用于减肥,但吃西梅要有所节制,西梅作为佳果,其价值主要体现在医疗价值和营养价值上: … Continue reading 吃西梅会拉肚子吗

金西梅是一种在近年来越来越流行的水果。很多人都想知道，金西梅是什么水果。其实，金西梅并不能算是一种水果，而是一种以西梅为原材料制作而成的食物。西梅的营养价值是比较高的，当然了西梅也是有着不少方面的功效 … Continue reading 金西梅是什么水果

西梅是凉性水果。 西梅和李子果一样是归属于性凉的食材，尤其是西梅打汁服用，十分合适夏天酷热服用，具备清热解毒消夏避暑的功效，对里火上炎造成的口腔溃疡等也是有治疗效果，合适湿热体质的人服用。 2西梅是 … Continue reading 西梅性温还是寒

西梅的功效是补充营养、促进骨骼生长、辅助减肥等，禁忌是出现急慢性胃肠道疾病或者是血糖偏高的人群都不可以吃。 1、补充营养：西梅属于一种比较常见的水果，其中含有非常丰富的营养成分，其中的维生素和矿物质以 … Continue reading 西梅的功效与禁忌

大家都知道，西梅是一种营养丰富的食品，而且不含脂肪和胆甾醇，热量也低，对想要减肥的女人来说是一种很好的食品。吃西梅有很多禁忌，很多食物不能和西梅一起吃，不仅影响营养，还会危害身体。接下来让我们来看看西 … Continue reading 西梅的禁忌，别忽视了！