标签： 西兰花炒鸡蛋

西兰花菜炒鸡蛋怎么炒 答：先将西兰花剪好用盐水浸泡10分钟，然后洗净，凉水下锅，放入少许食盐，几滴油焯4~5分钟出锅，沥干水份备用，将鸡蛋打成蛋液放少许盐，下锅煎至两面金黄，出锅切块，再将西兰花热油下 … Continue reading 西兰花炒鸡蛋

西兰花炒鸡蛋的做法大全 西兰花炒鸡蛋相对来说还是比较有营养的，那么西兰花炒鸡蛋的做法大全是什么呢？ 西兰花撕成小朵。洗净后开水中焯一下。捞出后过凉。鸡蛋打散，在油锅中炒熟。锅内倒少许油烧热，放西兰花翻 … Continue reading 【西兰花炒鸡蛋】西兰花炒鸡蛋的做法大全_西兰花炒鸡蛋的家常做法教程_西兰花炒鸡蛋的适宜人群