吃什么食物补钾最快

芹菜、柚子、黑豆、猪肉等食物都有补钾的功效。 缺钾的情况一般都是正常的,也就是在饮食方面出现了一些问题,比如出现呕吐、腹泻等症状,这些都是由于饮食不当导致的,会导致缺钾。 钾离子是维持人体健康所必需的 … Continue reading 吃什么食物补钾最快