补血补气吃什么最好 答：马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋)味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平，归脾胃经。作用：补 … Continue reading 补血补气吃什么好
补血补气吃什么最好 答：马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋)味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平，归脾胃经。作用：补 … Continue reading 补血补气吃什么好