标签： 补血营养米糊

补血营养米糊怎么做? 答：1、首先准备黑米、红米、薏米、糙米、糯米、燕麦仁。2、准备红豆、黄豆、花生、葡萄干、胡桃仁。3、再准备以下坚果：杏仁、榛子、腰果和蓝莓干，以及紫葡萄干。4、将所有食材清洗干净 … Continue reading 补血营养米糊