补血的菜 补血菜谱有哪些 答：1、党参杞子枣炖鸡 材料:党参30克、枣15克、杞子15克、鸡肉150克。做法:将所有材料一起用水炖。效果:这汤不仅补充血气，而且平静，一周吃两次比较好，不补充的人更合适。补血食谱 … Continue reading 补血的菜
