绿茶大家都很熟悉，知道它是生活中特别常见的一种茶叶，它营养价值极高，而且滋味清爽，茶香淡雅，很多人不但喜欢用它泡水喝，还喜欢用它制作面膜，外敷肌肤，能用它补水，那么用绿茶补水有什么功效呢？平时人们喝绿 … Continue reading 用绿茶补水有什么功效 喝绿茶的好处_绿茶_做法,功效与作用,营养价值
标签： 补水
补水和保湿的区别_保质期_做法,功效与作用,营养价值
补水和保湿是人们经常会听到的两个词，注重皮肤护理的人经常会给皮肤补水，也注重皮肤的保湿，那么补水和保湿有什么区别呢？平时又应该怎么保持，怎么补水呢？想了解相关知识可以随我一起去看看。 补水和保湿的区别 … Continue reading 补水和保湿的区别_保质期_做法,功效与作用,营养价值
抓住这个养生好时机 夏秋之交都不会生病了
饮食有门道 1. 增加蛋白质的摄入。天热出汗多，人体内的蛋白质代谢加速。因此，必须注意适当增加蛋白质的摄入量，多吃一些豆制品、蛋类、奶类、鱼、虾、鸡等，这些食物蛋白质含量高，而且比较清淡。 … Continue reading 抓住这个养生好时机 夏秋之交都不会生病了
腹泻病人应科学补水
补水，腹泻更厉害? 腹泻，是指排出异常稀薄的大便，或含有未消化的食物甚或脓血，并且排便次数频密，伴有排便急迫感、肛门周围不适、失禁等症状。正常情况下，消化道里的大部分水分会被大肠黏膜吸收，消化 … Continue reading 腹泻病人应科学补水