标签： 补气第一的食物

补气效果第一的食物是什么? 答：补气效果第一的食物是番茄。番茄是十大补气养血的食物之一。据营养学家研究显示：每人每天食用50克-100克鲜番茄，就能满足人体对几种矿物质和维生素的需要。番茄含有的“番茄 … Continue reading 补气第一的食物