标签： 补气养血粥

补气养血吃什么粥 答：补气养血可以吃的粥：1、黑糯米补血粥 原料：黑糯米，桂圆，红枣，山药，红糖适量。营养解读：黑糯米可补肾，桂圆、红枣可补血，山药可健脾益气，此粥是一款益气养血的佳品，而且操作简单， … Continue reading 补气养血粥