大米竟然能降血压？ 2020年，中科院植物研究所在权威杂志《农业与食品化学》上发表一篇转基因水稻研究，研究发现，给高血压的模型鼠食用含有可一直血管紧张得转化酶抑制肽（ACEIPs）的转基因水稻，大鼠的 … Continue reading 转基因“翻身”了？中国专家研究转基因大米，喂给大鼠成功降血压
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低盐饮食影响部分人的心脏
《普通内科学杂志》刊登的这项新研究并未证实，低盐饮食本身有害心脏，但是吃盐最少的人群，心脏病死亡率最高。 流行病学与人口健康学教授希勒尔.W.科恩博士表示，新研究发现，我们不能简单地认为低盐饮 … Continue reading 低盐饮食影响部分人的心脏
缺钙也会引起血压高
很多原因可以引起高血压，近来医学研究发现，缺钙也会引起高血压。研究人员在调查中发现，每日膳食中钙含量少于0.5克的孕妇，与食钙量大于1克的孕妇相比，前者高血压的发病率比后者高10～20倍。对一般人 … Continue reading 缺钙也会引起血压高
高血压吃花生，如同吃砒霜？研究“打脸”：吃花生让血管更健康
如果你有留意的话，可能会察觉到，越来越多人中了高血压的“坑”，中老年人平时还会经常交流心得，尤其是饮食方面。众所周知，心血管疾病患者要尽量避免一些高油脂食物，比如五花肉、炸鸡等。 而花生可以拿来榨油， … Continue reading 高血压吃花生，如同吃砒霜？研究“打脸”：吃花生让血管更健康
常喝茶，能降低血压吗？喝哪种茶更好？重磅研究：绿茶红茶都可以
在后台，小九常常收到这样的问题： “高血压可以喝茶吗？” “糖尿病可以喝茶吗？” “什么茶降血压比较好？” 而最近的一个新研究，对这些读者而言可能是好消息。 最新：无论绿茶红茶，都有助于降血压 说起喝 … Continue reading 常喝茶，能降低血压吗？喝哪种茶更好？重磅研究：绿茶红茶都可以
不想血压飙升，高血压患者要和盐“势不两立”？
高血压患者为什么一定要限盐？ 盐摄入量过高会导致血容量增加，继而对血管造成更多的阻力，导致血压增高。同时，吃盐太多会使体内的交感神经系统兴奋，也能使血压增高。 血压增高的幅度与盐的摄入量呈正相关性，中 … Continue reading 不想血压飙升，高血压患者要和盐“势不两立”？
血压高，光吃药还不行！专家支招：4件事是“降压开关”，别偷懒
我国有庞大的高血压人群，虽然服用降压药物仍是控制血压的首要手段，但患者们还是不断找寻更简单安全的降压方式。 民间常有“食疗降压”的说法，但大多存在不科学的地方，不过近日知名杂志Scientific R … Continue reading 血压高，光吃药还不行！专家支招：4件事是“降压开关”，别偷懒
西瓜的好处详述，是治疗肾炎和降低血压方面的好帮手
西瓜是我们常见的水果，在夏季的时候，吃上一口冰凉的西瓜，就是最好的享受，而且西瓜解渴效果也都是很不错，因此很多人都是很喜爱吃西瓜，那吃西瓜有什么好处都有哪些呢，对西瓜很多人都不是很了解，所以我们在 … Continue reading 西瓜的好处详述，是治疗肾炎和降低血压方面的好帮手