蜂蜜和花生可以一起吃吗

蜂蜜和花生不能同吃,但不能过量食用,以免引起消化不良。 蜂蜜中含有大量的葡萄糖酸,能有效改善肠道内环境,能有效缓解便秘,另外蜂蜜里面含有多种酶、矿物质等成分,适量食用蜂蜜也能提高人体免疫力,增强身体抵 … Continue reading 蜂蜜和花生可以一起吃吗