标签： 蛋白质的功效与作用
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【蛋白质含量高的食物】蛋白质的功效与作用_蛋白质的作用
蛋白质含量高的食物 蛋白质的主要来源是肉、蛋、奶、和豆类食品。 一般而言，来自于动物的蛋白质有较高的品质，含有充足的必需氨基酸。必需氨基酸约有8…
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