标签： 虾可以蒸着吃吗

海虾蒸着吃好还是煮着吃好? 答：蒸：蒸海虾可以较好地保留其营养成分。由于蒸汽的温度相对恒定且均匀，不会对海虾中的蛋白质、维生素和矿物质造成过多破坏。特别是水溶性维生素如B族维生素和矿物质如锌、硒等，在 … Continue reading 虾可以蒸着吃吗(小龙虾可以蒸着吃吗)