藜麦饭 藜麦饭的正确做法 答：1、锅内倒5克油，烧热后，下入鸡蛋液炒散，下入清洗干净的虾仁一起翻炒；2、下入清洗干净切小朵的西兰花一起翻炒，加少量生抽、蚝油；3、等食材炒到8成熟，下入蒸好的藜麦饭同炒；4、炒 … Continue reading 藜麦饭
