标签： 藜麦怎么减肥

藜麦的正确吃法有哪些?减肥的时候可以吃吗? 答：是一种无公害绿色有机食品。搭配藜麦煮成粥，对于减肥是有一定的疗效。首先准备适量的藜麦淘洗干净，将藜麦放入锅中，加入适量的清水大火烧开，转小火煮15分钟左 … Continue reading 藜麦怎么减肥