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糯米藕的特点是补血润肺，香糯适口，热天吃几片，滋补又舒泰，这样的好处，你怎么能不心动，自己动手也来自制糯米藕吧！不会也没有关系，以下是美食达人支…

菜名：江米藕 菜系及功效：家常菜谱 原料：鲜藕中段糯米 江米藕的做法 取鲜藕中段，洗净，藕的两端各切下一厚片，藕心中灌入淘洗晾干的糯米，灌满后，…

年味渐浓之花式煎炸藕夹——节日餐桌上让藕花绽放 焦香的酥皮，脆脆的藕，薄薄的夹一层肉，香却不会太腻。 过年嘛，稍微华丽一…

暑假的结束，预示着夏季的结束和秋季的来临。欲走还留的夏季，处处是你的影迹。蓝天中飘着几朵白云，刺眼的阳光照得要戴上墨镜眼睛才舒服，一阵微风吹来，…

莲藕脆嫩多汁，为水生蔬菜作物中营养价值很高的蔬菜之一。其生食脆甜，熟食香糯，最为人们所喜爱。莲藕不仅营养全面而丰富，而且药用保健价值也很高。 莲…

快手小炒--豉香辣藕丁 材料：鲜藕，干辣椒，豆豉，盐。 豉香辣藕丁做法 1，鲜藕刮去表面的一层皮，切丁，干辣椒或斜切段儿（根据喜好放多或少），或…

朋友对我说，生活就像一杯酸甜的橙汁，不是要我们一口气喝下它，那样会撑坏胃，并且不得其真味，是缺憾。我们不如做一片浸在当中的藕片，慢慢地感染它的色…

煮妇的厨房通常有很多"宝贝”，别人不屑一顾，自己却视若珍宝，珍之重之。 一口养熟的锅子，一把用顺手的刀，一个土里土气的泡菜坛子，一小…

煎酿藕饼，香而不腻的节日美食。 这段时间，街上节日气氛越来越浓，到处摆卖着各大酒楼推出的月饼，无不提示着中秋节越来越近了。亲戚朋友之间早早都在相…

将红火香辣进行到底--干锅香腊脆藕 原料：藕、腊肉、葱姜、郫县豆瓣酱、糖、芝麻（葱花）等 干锅香腊脆藕做法 1、腊肉清洗干净，上锅蒸15分钟后取…