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蓝莓的功效与作用 1、保护眼睛、增强视力 蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力”。同时更有加速视紫质朴再生的能力，而视紫质朴正是良好视力不可或缺的东 … Continue reading 【蓝莓】蓝莓的功效与作用_蓝莓怎么吃_蓝莓山药的做法