蒜蓉菜心的做法(蒜蓉菜心的做法家常) 答：1. 菜心洗净，将菜心的根部切掉，叶子部分切成段。2. 蒜去皮，切成蒜末备用。3. 热锅凉油，将蒜末放入锅中炒香。4. 将菜心放入锅中，翻炒均匀。5. 加入适 … Continue reading 蒜蓉菜心(蒜蓉菜心的营养价值)
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蒜蓉菜心
蒜蓉菜心怎样做,最鲜嫩,最解腻,老公最爱吃呢? 答：【蒜蓉菜心】食物：菜心1大把、大蒜大半个、2勺生抽酱油、少量盐、糖、鸡精粉，芡粉。作法：第二步备好新鲜菜心，除掉须根枯黄。用流动的水不断冲干净。锅中 … Continue reading 蒜蓉菜心
夏天吃蒜蓉菜心有哪些好处
夏天天气炎热影响人们的胃口，很多人在夏天食欲下降，总觉得吃什么都不爽口。这时不妨试试蒜蓉菜心这道菜。菜心颜色翠绿，看着就养眼，而且菜心富含维生素C和粗纤维，能刺激肠胃蠕动，蒜香不仅能刺激味觉更能杀菌， … Continue reading 夏天吃蒜蓉菜心有哪些好处