菠萝是我们经常见到和吃到的一种水果,菠萝我们也叫做是凤梨,菠萝不但非常好吃,而且还有很好的养生功效和保健的作用,所以我们要善于利用菠萝来为我们的健康服务,菠萝里面含有丰富的维生素以及多种微量元素,菠萝 … Continue reading 菠萝助消化吗
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菠萝这能助消化吗 8种水果瘦身偏方大骗局
水果的好处,似乎说都说不完:可以美容养颜,帮助消化,补充身体所需营养。许多人更是借着吃水果来减肥,认为它好吃、会饱,却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗-为你揭开水果减 … Continue reading 菠萝这能助消化吗 8种水果瘦身偏方大骗局
菠萝入菜竟有5大好处
水果入餐是一个不错的主意。既可以改变胃口,尝试新鲜的滋味,说不定还可以成为餐桌上的亮点呢!问题是如何恰到好处的将水果融入饭菜,让营养不减分,还让胃口加分,其实也是一个厨房里的挑战呢!今天就跟大家分享一 … Continue reading 菠萝入菜竟有5大好处
菠萝入菜让菜肴更清香可口
水果入餐是一个不错的主意。既可以改变胃口,尝试新鲜的滋味,说不定还可以成为餐桌上的亮点呢!问题是如何恰到好处的将水果融入饭菜,让营养不减分,还让胃口加分,其实也是一个厨房里的挑战呢!今天就跟大家分享一 … Continue reading 菠萝入菜让菜肴更清香可口
菠萝心能吃吗 菠萝中间黑褐色还能吃吗
一、菠萝中间的心能吃吗? 菠萝中间的心是可以吃的,但是口感可能不很好,有些发硬,菠萝是一种营养丰富的水果,如果孕妇不过敏适当的吃一些菠萝是比较好的,菠萝当中含有丰富的维生素B,能够有效的滋养肌肤,还含 … Continue reading 菠萝心能吃吗 菠萝中间黑褐色还能吃吗
怎样挑选菠萝才甜 挑选菠萝的方法和窍门
挑选菠萝的方法和窍门一:选胖的。 我们要挑选比较圆比较胖的,那种长长的就不要了,矮一点点的菠萝更甜,果肉更饱满,更加成熟。不仔细看肯定看不出来,所以我们买的时候多拿几个对比,那个最矮胖,就选哪个。 挑 … Continue reading 怎样挑选菠萝才甜 挑选菠萝的方法和窍门
菠萝怎么快速削皮小窍门
步骤一:准备一个菠萝和刀,用刀将菠萝的头、尾切掉; 步骤二:然后像切西瓜一样,从头部或者尾部一刀切成两半,接着继续像切西瓜一样再切第二刀、第三刀,将菠萝切成大块; 步骤三:再拿其中一块,先切去菠萝的硬 … Continue reading 菠萝怎么快速削皮小窍门
菠萝怎么削皮简单又不浪费
步骤一:菠萝一分为二。 步骤二:刀沿菠萝皮的边缘划一圈。 步骤三:打上格子花刀,要深到底部。 步骤四:用勺子伸进去挖出来放入盐水中浸泡一下再吃。 注意事项:菠萝含有“菠萝朊酶” … Continue reading 菠萝怎么削皮简单又不浪费
菠萝的营养价值和副作用
一、菠萝的营养价值 1.生津止渴 菠萝是一种含水量十分高的水果,每100克菠萝就含有87.1克的水分,因而可以很好的帮助人体补充水分,既达到解渴的效果同时也有利尿的作用。 2.开胃消食 吃菠萝对于肠胃 … Continue reading 菠萝的营养价值和副作用
菠萝的热量高吗 菠萝的热量是多少大卡
一、菠萝的热量是多少大卡? 每100克的菠萝所含有的热量为41大卡,一个菠萝可食用部分大概是816克,其所含有的热量为335大卡,需要我们打篮球一个小时才能将这些热量消耗掉。 二、菠萝热量高不高? 菠 … Continue reading 菠萝的热量高吗 菠萝的热量是多少大卡