超小厨美食
可能有些人感觉一周菠萝减肥法合理吗？回答是合理，可是会反弹菠萝减肥法便是在一个星期内只吃菠萝，别的的全都不要吃，坚持不懈一个星期得话的确能有一定…
菠萝减肥法 答：先将菠萝去皮稍微切成大块，其中2-3块留作装饰用，其余的用保鲜膜包住放到冰箱里冷冻，然后取出冷冻后的菠萝，与酸奶一起放进搅拌机中…
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