菠菜炒木耳是生活中很受欢迎的一道家常菜,他是把木耳用温水泡发以后洗净与菠菜一起炒制而成的,炒好以后菠菜木耳黑绿相间特别漂亮。它口感清爽滋味诱人特别好吃,而且人们吃了菠菜炒木耳以后还能补益气血延缓衰老。 … Continue reading 菠菜炒木耳的功效与好处_菠菜_做法,功效与作用,营养价值
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菠菜炒木耳
菠菜炒黑木耳怎么做好吃呢? 答:1 步骤一、预备食材 → 菠菜拔除根部洗净切小段 → 黑木耳用水泡开剪掉蒂头切条状 → 青蒜拔头洗净斜切段。2 步骤二、起油锅,先将青蒜爆香 → 放入黑木耳小炒 → 再 … Continue reading 菠菜炒木耳