标签： 菠菜和豆腐相克吗

菠菜能与豆腐同吃么 答：菠菜当然可以和豆腐一起吃，而且是很经典的做法。不敢吃菠菜豆腐的朋友估计是听说了菠菜中的草酸丰富，容易和豆腐中的钙质发生反应，生成难溶的草酸钙，损失钙质，而且草酸钙不易被人体排出 … Continue reading 菠菜和豆腐相克吗