牛肉与菠菜同吃可以吗 答：牛肉与菠菜一般可以同吃。从营养成分看，牛肉富含优质蛋白质、维生素B6、维生素B12及锌、磷、铁等矿物质，能够补充人体所需营养，增强体力；菠菜则含有胡萝卜素、钙、钾等微量元素， … Continue reading 菠菜和牛肉(菠菜和牛肉丸能一起煮汤吃吗)
牛肉与菠菜同吃可以吗 答：牛肉与菠菜一般可以同吃。从营养成分看，牛肉富含优质蛋白质、维生素B6、维生素B12及锌、磷、铁等矿物质，能够补充人体所需营养，增强体力；菠菜则含有胡萝卜素、钙、钾等微量元素， … Continue reading 菠菜和牛肉(菠菜和牛肉丸能一起煮汤吃吗)