标签： 菠菜和牛奶

菠菜可以和牛奶一起吃吗? 答：菠菜牛奶不可以一起吃。一般来说牛奶和未经处理的菠菜是不宜同时食用的，菠菜中含有草酸，牛奶中富含有钙离子，两者结合产生的草酸钙是不溶于水的物质，会影响钙的吸收并且容易产生结 … Continue reading 菠菜和牛奶