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　　癌症的发生并非一朝一夕，据统计，一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间，平均竟超过30年。而就在不经意间，你一个微小的生活习惯也许就在发挥着防癌或致癌的作用。中华医学会心身医学分会主任委员、上海中 … Continue reading 癌从口入 饮食防癌很关键

　　荞麦，又名三角麦、乌麦、花荞，我国栽培的主要普通荞麦和鞑靼荞麦两种，前者称甜荞，后者称苦荞。由于苦荞的种实含有芦丁，所以也称芦西苦荞。荞麦在我国种植的历史十分悠久，公元前五世纪的《神农书》中就有关 … Continue reading 糖尿病人可多吃吃荞麦

　　贫血---葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃 　　胆固醇过高---山竹、核桃 　　高血压---葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子 　　动脉硬化---橘子、番茄、苹果、草莓、核 … Continue reading 生病时你吃对了水果吗

　　在日常生活中，人们治疗喉咙痛、痰多等症，常常选择甘草或胖大海，因为这两味药服用起来比较方便。 　　但这种做法在中医看来有些偏颇，甘草具有化痰的作用，如果痰很黏，吐不出来，服用甘草能够化痰，这样痰就 … Continue reading 喉咙痛痰多不宜用胖大海治疗

　　指导专家：十堰市人民医院中医科副主任刘仁斌 　　近段时间城区各大医院急诊科、儿科感冒患者剧增。喝姜汁可乐、热巾敷耳、睡前泡脚等民间抗感冒偏方也开始流行。这些偏方是否有用？专家表示偏方也要对症才能预 … Continue reading 感冒了？姜汁可乐不能乱喝

　　饮食搭配不合理可能诱发甚至加重糖尿病，但也有一些食物对控制糖尿病病情大有好处。近日，美国“雅虎网”就载文总结出了“5种超级控糖食物”。 　　野生三文鱼。美国加州大学研究人员发现，野生三文鱼中富含的 … Continue reading 三文鱼等5种食物可降血糖

　　以后我们有望通过喝酸奶来防治艾滋病。 　　从奥一网网站获悉，美英的一个研究团队宣称，在实验室中他们已证实，酸奶中的细菌通过基因修饰可释放出能阻断艾滋病病毒感染的药物。 　　自然界的乳酸菌可制造乳酸 … Continue reading 喝酸奶真的可以防治艾滋病？

　　1. 多摄入植物甾醇和膳食纤维 　　这些植物化合物来自于油，树木和树叶，并具有类似胆固醇的化学结构。它们经常被添加到一些药膳中，以阻止人体胆固醇的吸收，降低血液中的胆固醇水平。有研究表明，如果你也 … Continue reading 女性吃黑巧克力和膳食纤维可光彩照人

　　近日，日本岐阜药科大学神经学教授古川昭荣带领的研究团队公布了一项研究成果：花生衣富含多酚，对控制阿尔茨海默病（即老年痴呆症）的发展效果显著。其有效性已通过小白鼠实验得到证明，并于26日在岐阜市内酒 … Continue reading 花生衣对控制老年痴呆症效果显著