患牛皮癣饮食不可掉以轻心

  “病从口入”是众所周知的,所以牛皮癣患者注意饮食是尤为重要的。如果食用了有刺激的食物就会导致病情加重。   牛皮癣患者较易吃什么成了一个常见的问题,根据人们对牛皮癣的认识以及现代医学的化验检查发现 … Continue reading 患牛皮癣饮食不可掉以轻心

关节炎要多吃樱桃少吃面食

  试试地中海饮食。美国营养和饮食学会发言人乔伊·杜波斯特博士表示,地中海饮食结构中,多种食物具有消炎功效,比如,鱼类、橄榄和橄榄油、全谷食物、各种水果蔬菜等。   吃些樱桃。美国俄勒冈卫生科学大学的 … Continue reading 关节炎要多吃樱桃少吃面食

九大神奇的“降压食物”

  通常认为,芹菜有保护血管的功效;小葱拌豆腐能减少胆固醇在血管壁上的积淀,有协同降血压之效;洋葱能降血脂,预防血栓形成,达到辅助降压效果;醋可减少血液流通的阻塞,改善高血压患者的症状;西瓜富含的一种 … Continue reading 九大神奇的“降压食物”

习惯性口腔溃疡吃什么调理

  营养原则   1、保证B族维生素的摄入。   2、注意补充卵磷脂:长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。   3、保证摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。   4、多吃新鲜的蔬菜、 … Continue reading 习惯性口腔溃疡吃什么调理

胃酸过多吃点炒鸡蛋壳

  今年41岁的黄女士最近给记者打来电话,说自己多年来有胃酸过多的问题。一开始,她的主要症状是烧心,胃里面火辣辣的,仿佛有很多杂七杂八的东西胡乱摆放在里面。再后来,她开始返酸水,同时吃不下去饭,大便也 … Continue reading 胃酸过多吃点炒鸡蛋壳

常吃坚果菠菜缓解脂肪肝

  非酒精性脂肪变性肝炎(NASH)是肝硬化和肝癌的一大主因。该病在肥胖人群、2型糖尿病患者、高血压和高血脂患者中最常见。美国凯斯西储大学医学院的丹尼·曼诺尔教授及其研究小组对一组患有NASH的实验鼠 … Continue reading 常吃坚果菠菜缓解脂肪肝

芒果有助降血糖和抵御炎症

  芒果最广为人知的营养优势就是富含β—胡萝卜素,天津营养学会名誉理事长付金如指出,这种营养素不但对皮肤有益,还对眼睛特别有好处。最近在美国波士顿举行的美国实验生物学联合会上发布的两项研究显示,芒果的 … Continue reading 芒果有助降血糖和抵御炎症

治疗咽炎可多喝四种药茶

  早上起来,嗓子里有痰,又吐不出来,咽喉常发干发痒,甚至刺痛……这些症状困扰着许多人,其实都是慢性咽炎在作祟。中医认为,慢性咽炎病因复杂,病位虽在咽喉,却与肺、胃、肾功能失调密切相关,涉及气、火、痰 … Continue reading 治疗咽炎可多喝四种药茶

牙龈出血吃什么好?

  牙龈出血吃什么好?   1.槐花15克,炒焦研末,蛤壳粉30克,调匀,每次3克,每天3次,温开水冲服,连服数剂。   2.梨2个,鲜藕250克,生荸荠125克,生地15克,白糖适量,共同煎水服,每 … Continue reading 牙龈出血吃什么好?