菜苜蓿是豆科植物的一种,它原产于印度,后来才引入到我国境内,现在主要出产在中国南方各省,是江浙一带居民最喜欢吃的一种绿色蔬菜,他收取以后可以清炒,也可以做馅儿,还可以做汤,那么这种浓绿的菜,苜蓿有什么 … Continue reading 菜苜蓿的功效与作用_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值
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菜苜蓿
苜蓿菜的功效与禁忌是什么? 答:预防缓解贫血:菜苜蓿虽然是一种绿色蔬菜,含有丰富的微量元素铁,还含有丰富的维生素b这些营养成分被人体吸收以后,都能增强人体的造血功能而且能促进血红蛋白再生,经常食用可以 … Continue reading 菜苜蓿