菜籽油和花生油哪个好

花生油和菜籽油哪个好? 答:花生油和菜籽油各有好处,建议交替食用 花生油的好处 花生油淡黄透明,色泽清亮,气味芬芳,滋味可口,是一种比较容易消化的食用油。营养价值方面,花生油富含多种脂肪酸及锌等多种微 … Continue reading 菜籽油和花生油哪个好