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女性必知的保健养生茶清单 菊花枸杞茶的做法

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成的饮品。菊花枸杞茶制法也非常简单，每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。枸杞能养阴补血，益精明目。 … Continue reading 女性必知的保健养生茶清单 菊花枸杞茶的做法

喝绿茶与菊花茶有什么好处？绿茶与菊花茶好处PK 秋季泡茶选菊花

干燥的秋季，不少人喜欢喝点花草茶，而菊花茶更是不少人的首选。秋季多喝菊花茶，不仅滋润清热，还可以祛除体内病菌，增强免疫力。菊花中富含大量的芳香物质（菊油环酮、菊醇、龙脑）、黄酮类化合物、甾体化合物、糖 … Continue reading 喝绿茶与菊花茶有什么好处？绿茶与菊花茶好处PK 秋季泡茶选菊花

西洋参枸杞菊花可以一起泡水喝吗

　　西洋参枸杞菊花是三种人们经常拿来泡水喝的材料这三种材料对于身体都很有好处，所以有些人为了更好的起到效果会选择西洋参枸杞菊花一起泡水，但其实这样的很不好的，尤其是西洋参是不适合和任何的茶叶放在一起泡 … Continue reading 西洋参枸杞菊花可以一起泡水喝吗

明目美眼 菊花萝卜汤

　　菊花性凉、味苦，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血的作用，胡萝卜味甘、性平，入脾、胃、肺经。　原料：菊花6克，胡萝卜100克，葱花5克，食盐适量，味精2克，清汤适量，香油5克。 　　做法：1.胡萝卜 … Continue reading 明目美眼 菊花萝卜汤

六大帮您清扫油脂的功臣

  　　茶 　　可降低血脂和胆固醇水平，增强微血管壁的韧性，抑制动脉粥样硬化。云南生产的沱茶，每天饮3杯，即可使血液中的脂肪大大降低。 　　茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留 … Continue reading 六大帮您清扫油脂的功臣

美颜佳品：红枣菊花粥

　　材料： 　　红枣50克、粳米100克，菊花15克， 　　做法： 　　1、粳米洗净，放入清水内浸泡待用; 　　2、红枣洗净放入温水中泡软; 　　3、菊花洗净控水待用; 　　4、在锅内放入粳米及泡米水 … Continue reading 美颜佳品：红枣菊花粥

菊花鸡丝的做法_菊花鸡丝怎么做_家常菜

菜系及功能:家常菜谱 食疗食谱 菊花鸡丝原料:鸡脯肉300克，鸡蛋清3个，熟猪油150克，葱白60克，精盐2．5克，胡椒1克，姜末5克，豆粉2克，味精1克。 菊花鸡丝的做法: (1)将鸡脯肉洗净，先顺 … Continue reading 菊花鸡丝的做法_菊花鸡丝怎么做_家常菜