莴苣叶的做法

说到莴苣叶这种食材,相信很多人并不觉得陌生。因为莴苣叶又被人们称之为生菜,莴笋等。此外莴苣叶富含了丰富的蛋白质和膳食纤维,主要能够刺激消化,具有增强胃液分泌,促进食欲等作用和功效,甚至有镇痛和催眠等作 … Continue reading 莴苣叶的做法