超小厨美食
莴笋的做法 答：材料：莴笋 1000g、盐 3g、 干辣椒 3g、 花椒 2g、 鸡精 少许、 油 20ml 做法：1、选用嫩的`莴笋，去掉外面…
莴笋炒虾仁的做法 莴笋物美价廉，它含有丰富的食用纤维和矿物质元素，对人体骨骼生长和基础代谢有促进作用。它的肉质细嫩，可以各种食材配搭烹制，焖、炒…
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