标签： 莲花白的功效与作用

坐月子能吃莲花白吗? 答：莲花白的功效与作用 一、莲花白可以提高我们机体的免疫力 由于莲花白中维生素和矿物质的含量十分丰富，成年人大概每天吃一斤的莲花白，就可以补充其身体生长发育所需的维生素、胡萝卜素 … Continue reading 莲花白的功效与作用