标签： 莲米粥的功效

莲米粥的功效有哪些呢？相信还有很多朋友不明白吧，下面就让我来给您介绍一下。 莲米粥 莲米粥的功效一 是荷花的种子，以湖南的「湘莲」最有名，外观为白色。含有丰富蛋白质、棉子糖、脂肪、钙、磷、铁、良质淀粉 … Continue reading 莲米粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值