标签： 莲子菜

莲子菜也叫莲子草，是一种绿色草本植物，也是一种营养价值极高的绿色蔬菜，人们在食用这种蔬菜后能吸收丰富植物蛋白和微量元素，还能吸收一些膳食纤维，它能促进人体代谢，并能提高人类身体素质，想知道吃莲子菜的具 … Continue reading 莲子菜的功效与作用 吃莲子菜的好处_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值