莲子红枣炖雪蛤 材料 雪蛤：15克水：4碗莲子：20克红枣：6粒冰糖：4小块姜：3片 做法 (2－3人份) 1. 雪蛤洗净，用冷水泡4－6小时；泡发后挑去筋膜和黑色的杂质；加姜3片汆水； 2. 莲子洗 … Continue reading 莲子红枣炖雪蛤的做法_莲子红枣炖雪蛤怎么做_莲子红枣炖雪蛤的家常做法_云夏柳
莲子红枣炖雪蛤 材料 雪蛤：15克水：4碗莲子：20克红枣：6粒冰糖：4小块姜：3片 做法 (2－3人份) 1. 雪蛤洗净，用冷水泡4－6小时；泡发后挑去筋膜和黑色的杂质；加姜3片汆水； 2. 莲子洗 … Continue reading 莲子红枣炖雪蛤的做法_莲子红枣炖雪蛤怎么做_莲子红枣炖雪蛤的家常做法_云夏柳