标签： 莲子煮粥

莲子粥是一种营养价值很高的药膳，莲子煮粥需不需要浸泡是需要根据实际情况决定的，如果是新鲜的莲子，通常煮粥可以不用浸泡，如果是干的莲子煮粥最好是浸泡一下，莲子煮粥最好不要去除莲子的心，虽然莲子心是苦的， … Continue reading 莲子煮粥需要泡吗？

莲子粥是一种营养价值很高的药膳，莲子煮粥需不需要浸泡是需要根据实际情况决定的，如果是新鲜的莲子，通常煮粥可以不用浸泡，如果是干的莲子煮粥最好是浸泡一下，莲子煮粥最好不要去除莲子的心，虽然莲子心是苦的， … Continue reading 莲子煮粥需要泡吗？