莲子心泡水 - 超小厨美食

莲子心和什么泡水喝功效好

吃莲籽的情况下，由于讨厌莲子心的苦涩味，都是将其丢弃，但实际上莲子心用于泡水喝是有非常好的清热解毒除燥，镇定安神助眠功效的，那麼莲子心和什么泡水喝作用好呢莲子心泡水莲心苦丁茶原材料：莲心1克，苦 … Continue reading 莲子心和什么泡水喝功效好

莲子很多人都吃过，而且大家在吃莲子时，会发现在莲子的中间有一些绿色的莲子心，把它们收集起来可以入药，而且平时可以直接用莲子心泡水喝，它能为人体补充丰富的营养，而且能起到一定保健作用，那么莲子心泡水都有 … Continue reading 莲子心泡水喝的功效与作用_莲子_做法,功效与作用,营养价值