1、镇痛催眠：油麦菜因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效，可以将其榨成汁，睡前饮用。 2、减肥功效：油麦菜所含有丰富的膳食纤维和维生素C，可以消除多余脂肪从 … Continue reading 油麦菜的营养价值
1、镇痛催眠：油麦菜因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效，可以将其榨成汁，睡前饮用。 2、减肥功效：油麦菜所含有丰富的膳食纤维和维生素C，可以消除多余脂肪从 … Continue reading 油麦菜的营养价值